İçeriğe geç
Psikolojik Testler
Anonim · kayıt gerekmez
Aşırı Kıskançlık Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Kıskançlık ilişkiyi mi yönetiyor?

Telefonu her titrediğinde içinde bir şey kasılıyor. Nerede olduğunu bilmeden rahat edemiyorsun. Bir yanın “abartıyorum” diyor, öbür yanın emin. Kıskançlık sevginin bir parçası olabilir; ama bazen direksiyona geçer ve ilişkiyi o yönetir. Bu test üç alana bakar: kontrol davranışların, zorlayıcı düşüncelerin ve kıskançlığın ilişkine etkisi. Seni yargılamaz; kıskançlığın şu an ne kadar yer kapladığını gösterir.

Nasıl çalışır?
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Kontrol00
0255075100
Zorlayıcı düşünce00
0255075100
İlişkiye etki00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Kendi kıskançlığının yoğunluğundan rahatsız olan ve bunun ilişkisini nasıl etkilediğini görmek isteyenler için.

Aşırı Kıskançlık Testi neyi ölçer?

Kıskançlığa bağlı kontrol davranışlarını, istemsiz ve zorlayıcı kıskanç düşünceleri ve kıskançlığın ilişki ile günlük hayat üzerindeki etkisini ölçer. Tanı aracı değildir; partnerin hakkında hüküm vermez.

Sık sorulanlar

Kıskançlık ne zaman aşırı sayılır?

Kıskançlık sık ve yoğun hâle geldiğinde, kanıt olmadan kesinlik duygusu taşıdığında, kontrol davranışlarına yol açtığında ve ilişkiyi ya da günlük hayatı belirgin biçimde bozduğunda aşırı sayılabilir.

Aşırı kıskançlık tedavi edilebilir mi?

Evet. Aşırı kıskançlık bazen kaygı, takıntı ya da başka ruhsal durumlarla ilişkili olabilir. Bir psikiyatrist ya da psikoterapist değerlendirmesi, uygun yolu bulmaya yardım eder.

Kıskançlığım yüzünden partnerime zarar vermekten korkuyorum, ne yapmalıyım?

Bunu fark etmen çok önemli. Birine zarar verme riski varsa hemen destek al; acil durumda 112 aranabilir. Bir psikiyatristle görüşmek bu öfkeyi ve kıskançlığı yönetmene yardım eder.

Online görüşen uzmanlar

Aşırı kıskançlık bir psikiyatrist ya da psikoterapistle değerlendirildiğinde yönetilebilir hâle gelir. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

İlişki
Eşim Beni Seviyor mu? Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 50 kişiÇift terapisti
İlişki
Kıskançlık Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 34 kişiPsikolog
İlişki
Eşim Beni Aldatıyor mu? Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 19 kişiÇift terapisti
i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.